前回に引き続き、 検査入院のレポートをば。
これまでの経緯は睡眠カテゴリの記事から諸々見てね。

例によって実況tweetをまとめただけになります。 













はい。そんな感じで。
検査結果は来月末に通院して確認します。

以下、反省会



基本的に2,30分程度の睡眠中の記録を何回か取るだけなのですが、
本当に本当に地味にツラかった。

医「はい、センサーチェック終了しましたので消灯します。寝てください。」
私「さすがに即では寝れねぇよ!」

30分後

私「(あ、そろそろ寝れるかも)」
医「検査終了です。次の検査まで自室で待機しててください。それまで寝ないで。」
私「(くっそ眠い)」

これを5回繰り返します。
無理矢理寝ようとするのもツラいし、検査開始まで寝れないのもツラい。

あと、検査と検査の間が1時間半あるのですが、
施設の外には出れないので、暇潰しの道具を持っていく必要があります。
一応、施設からTVが貸与されますが……
私はPCと電子書籍を持ち込んでいたので、それで凌ぎました。

検査期間中は、PCがあって大助かりしたのですが、
問題は検査の前後。というか病院への行き帰り。
さすがに13インチのMBPを担いで歩き回れる身体じゃなかったよ私。
おかげさまで肩こりがマッハ。

ちなみに院内はwifi飛んでないし部屋に有線も無いので、
スマホのテザリング機能で乗り切りました。
2日間で上下合わせて300MB強くらいの通信だったかな。PCだけで。
まぁ、基本は文章書きに使って、たまにネット見る程度の使用でそれでした、と。

あと、地味にツラいのが食事。
前述の通り施設から出られない&売店が別の建物なので、
事前に買い込んでおく必要があります。


控えめに言って上記のチョイスは失敗でした。
特に飲料。
検査期間中はカフェインNGなので、コーヒーはもちろん緑茶もNG。
ですが、カフェインレスなら何でもいいので、
スポーツドリンクとか、飲むヨーグルトとか、もう少し選択の幅を事前に用意すべきだった。
そのうち「カフェインレス飲料特集!」とかで1記事書いてもいいな……

睡眠障害の検査入院レポート、だいたいこんな感じです。
思い出したらまた何か書きます。

これで日中の眠気について何か分かればいいなー。
時間も体力もお金も使ったからなー。これで異常無ければ徒労だよなー。