「集中力の増強」という切り口の本を読んで、
ここまで色々周辺雑学を仕入れられるとは思わなかったよね。


今回は、当ブログの1カテゴリにもなっている「睡眠」について。
まぁ、確かにぐっすり寝てスッキリ目覚めた日は、集中力高そうだけれども。
本書によると、「何時間寝たか」よりも「何時に寝たか」が重要とのこと。続きを読む

前回に引き続き、 検査入院のレポートをば。
これまでの経緯は睡眠カテゴリの記事から諸々見てね。

例によって実況tweetをまとめただけになります。 続きを読む

かくして、検査入院当日となりました。

これまでの経緯は睡眠カテゴリの記事から諸々見てね。

基本的に画像とかはtwitterに上げてたので、
それらのまとめとなります。

 続きを読む