睡眠 あなたに襲いかかる「日中の眠気」の原因は「社会的時差ボケ」かもしれない
日中むちゃくちゃ眠いことがある方に捧げる記事です。ちょいちょい話題に挙げてましたが、今日も睡眠外来に行ってきました。そこで、気になるワード「社会的時差ボケ」というものを、お医者さんに教えてもらいました。
2025-03
睡眠 book こうの史代「夕凪の街 桜の国」を読んだ
「この世界の片隅に」でお馴染みの、こうの史代 さんが、2004年に世に出した 「夕凪の街 桜の国」を読みました。
Linux Linuxの「logrotate」で、任意のパスに配置のログファイルのログローテーションは可能でした
先日、Linuxでログローテーションを実行するシェルスクリプトをブログに公開したところ、FBにて大学時代の後輩から、「それlogrotateで出来ません？」とコメントを頂いたので、試してみました。
Linux [linux]ログローテーションに使えるシェルスクリプトを書いた
この記事を公開したところ、Facebookにて「logrotate使いましょう」とのご指摘を頂いたので、別途記事を書きました。Linuxの「logrotate」で、任意のパスに配置のログファイルのログローテーションは可能でした : 画面は開...
ブログ執筆 「くよくよする人」ほどブログを書くべきだと思う
僕はよく、くよくよします。「ああ、なんであのときあんなことしちゃったんだろう」「なんであんなことを言っちゃったんだろう」「別の選択肢があったはずで、それを選んでいれば別の道があったのでは」など。こういう人ほど、ブログにその思考過程を残すのが...
うきは市 私が、うきは市長に宛てた手紙
手紙（お礼状）の中に、私がうきは市に移住してやりたいことなどを盛り込んでいました。なので、思い切ってブログにアップしてみようと思います。
地方移住構想 「うきは市」ってどんなところ？調べればすぐわかる「うきは市」基礎知識
本ブログで度々地名が挙がっている、そして今後も挙がる「福岡県うきは市」。実際どんなところなのか、何も書かないわけにはいかないと思い、基礎情報を挙げていきます。
地方移住構想 「私には『田舎』が無いんです」と義父が言った
私が地方移住に向けて動き出すきっかけになったのは、多分、この言葉だったんだと思う。（ここで言う「義父」は、正確には妹の義父なのですが、 便宜上義父という表記でいかせていただきます。）
固定ページ KOBA（小林佑輔）のプロフィール
KOBA（小林佑輔）のプロフィールを記載します（各種SNSで使っているアイコンは、くもまる様のVALU優待で書いて頂きました）ブログを公開して1年以上経ちましたが、「そういやブログ投稿者のプロフィール書いてねぇ！」ということに気付き、おもむ...
移住後のくらし thomas Inc. 取締役 退任のお知らせ
この度、私 小林佑輔 は、thomas株式会社の取締役を退任いたしましたのでお知らせいたします。↓就任時の記事↓thomas Inc. 取締役 就任のお知らせ : 画面は開発中のものですこの度、私 小林佑輔 は、thomas株式会社の取締役...